Данас је Свјетски дан смијеха

Када се човјек смије активира се чак 80 мишића, а од тога њих 17 на лицу

BUKA portal / 10. јануар 2019

Данас је Свјетски дан смијеха, којег је осмислио и утемељио Индијац Мадан Катаира, с намјером да потакне све људе на свијету да се смију што чешће.

 Свјетски дан смијеха слави се од 1998. године, и то два пута годишње - 10. сијечња и 2. свибња.

 Циљ је Свјетског дана смијеха потакнути људе да се што више смију јер ће се осјећати боље, растеретити стреса, смањити бриге и депресију и тако ојачати имунитет, тврде бројни знанственици и лијечници који поручују како се смијати треба свакога дана.

 Када се човјек смије активира се чак 80 мишића, а од тога њих 17 на лицу. Осим тога, смијехом се "тренирају" хормони јер се тада производи више ендорфина, којега називају и хормоном среће. Стручњаци такођер тврде да је пар минута смијања исто као и 15 минута вјежбања на собном бициклу. 

 Истраживања показују да се у одраслој доби смијемо око 17 пута дневно, а најмлађи то чине око 300 пута дневно. Жене се чешће смију мушкарцима, него мушкарци женама. Доказано је да су се људи некад смијали у просјеку 18 минута дневно, а данас је то сведено на тек шест минута.


Бука препорука

Вијести

Најновије

Посматрајте догађаје изблиза.

Пријавите се на наш Newsletter.