12 stvari koje mentalno jaki ljudi ne rade

12 stvari koje mentalno jaki ljudi ne rade

Piše: Lifehack.org

Mentalno jaki ljudi imaju zdrave navike. Oni upravljaju svojim emocijama, mislima i ponašanjima na način koji ih podešava za uspjeh u životu. Pogledajte stvari koje mentalno jaki ljudi ne praktikuju u svom životu. I vi možete primjeniti ove strategije i postati mentalno jači.

1. Oni ne gube vrijeme sažaljevajući sebe

Mentalno jaki ljudi ne sjede skrštenih ruku sažaljevajući sebe i jadikujući nad svojim životnim okolnostima ili jadikujući nad ponašanjima drugih ljudi prema njima. Umjesto toga, oni preuzimaju odgovornost za svoju ulogu u životu i prihvataju činjenicu da život nije uvijek lak i fer.
 
2. Oni ne daju svoju moć drugim ljudima

Oni ne dozvoljavaju drugim ljudima da ih kontrolišu, ne daju drugoj osobi vlast nad njima.Oni ne kažu stvari poput "Zbog mog šefa se osjećam loše", jer oni razumeju da oni imaju kontrolu nad svojim emocijama i da oni prave izbor kako će reagovati.

3. Oni ne bježe od promjene

Mentalno jaki ljudi ne pokušavaju da izbjegnu promjene. Umjesto toga, oni su prihvataju pozitivne promjene i spremni da budu fleksibilni. Oni razumiju da je promjena neizbježna i vjeruju u svoje sposobnosti da se prilagode.
 
4. Oni ne gube energiju na stvari koje ne mogu da kontrolišu

Nećete čuti mentalno jaku osobu da se žali zbog saobraćajne gužve. Umjesto toga, oni se fokusiraju na ono što oni mogu kontrolisati u njihovim životima. Oni znaju da jedino što mogu da kontrolišu je njihov stav.

5. Oni ne teže da zadovolje želje i zamisli drugih ljudi
 
Mentalno jaki ljudi prepoznaju da oni ne treba da ugađaju svima sve vrijeme. Oni se ne bojeda kažu „NE“ i da se zauzmu za svoj stav kada je to potrebno. Oni nastoje da ostvare svoje cilje i zauzmu se za sebe a istovremeno da budu ljubazni, fer i poštuju pravu drugih ljudi.
 
6. Oni se ne boje da preuzmu proračunate rizike
 

Oni ne uzimaju nesmotrene ili budalaste rizike, ali preuzimaju kalkulisane rizike. Mentalno jaki ljudi provode vrijeme vagajući rizike i koristi prije donošenja velike odluke, oni su u potpunosti upoznati sa potencijalnim nedostacima prije nego što preduzmu akciju.

7. Oni ne razmišljaju previše o prošlosti

Mentalno jaki ljudi ne gube vrijeme zadržavajući se na prošlosti i želeći da stvari budu drugačije. Oni priznaju svoju prošlost i izvlače pouke i lekcije iz proslosti. Međutim, oni stalno ne oživljavaju loša iskustva iz prošlosti ili maštaju o slavnim danima u budućnosti. Umjesto toga, oni žive u sadašnjosti i planiraju budućnost.

8. Oni ne prave iste greške iznova i iznova

Mentalno jaki ljudi prihvataju odgovornost za svoje ponašanje i uče iz svojih prethodnih grešaka. Kao rezultat toga, oni ne ponavljaju te greške iznova i iznova. Umjesto toga, oni nastavljau svoj put i donose bolje odluke u budućnosti.
 
9. Oni ne zavide drugim ljudima na njihovom uspjehu

Mentalno jaki ljudi mogu cijeniti i poštovati uspjehe drugih ljudi u životu. Oni ne osjećaju ljubomoru ili se osjećaju prevarenim kada ih drugi nadmaši. Umjesto toga, oni priznaju da uspjeh dolazi napornim radom, a oni su spremni da naporno rade za svoju šansu za uspjeh.

10. Oni ne odustaju poslije prvog neuspjeha

Mentalno jaki ljudi ne vidite neuspeh kao razlog da se odreknu svoj cilja. Umjesto toga, oni koriste neuspjeh kao priliku da razvoj i poboljšanja. Oni su spremni da pokušavaju sve dok ne ostvare svoj san.

11. Oni se ne boje da provode vreme sami

Mentalno jaki ljudi mogu tolerisati da budu sami i oni ne plaše tišine. Oni se ne plaše da budu sami sa svojim mislima i oni koriste predahe da budu produktivni. Oni uživaju u samoći.
 
12.Oni ne očekuju brze rezultate i uspjeh preko noći

Bilo da se radi na poboljšanju svog zdravlja ili dobijanju novog posla, mentalno jaki ljudi ne očekuju brze rezultate. Umjesto toga, oni usavršavaju svoje vještine i čine stvari najbolje što mogu i prihvataju da je za prave i velike promene potrebno vrijeme.
 

 

 

 

Komentari na tekst (13)
Objavljeno:
Zar takvi postoje? Ustvari znam jednu takvu osobu, svi jeizbjegavaju i bježe od nje !
Objavljeno:
Pitam se da li je iko osim nekolicine ovih ljudi zaista procitao ovaj tekst, mislim zaista procitao, zamislio se i razmislio i napokon shvatio da je ovo opis cistog individualca koji ne ovisi o masi i koji se ne boji izaci i otici od mase da se bavi sobom i svojim poslom. Na zalost mase ali na radost individualista malo nas je pa od nas ne postaje jos samo jedna masa a mozemo se prepoznati na kilometar i postujemo se neograniceno a za mase, nek im je sa srecom i nek im je sam bog na pomoci i da ih dobar pastir vodi jer ovce bez pastira ne vrijede nista.
ah
Objavljeno:
Da, iz komemtara se vidi da većina komentatora ne shvata suštinu teksta. Nije to samo balkanski mentalitet, nego i balkanska nepismenost.
Objavljeno:
Procitam tekst, pa komentare, pa opet tekst i vratim se na komentare...i nikako da shvatim kako da ovakav tekst izazove takve komentare... I onda mi kliknu negdje - BALKANSKI MENTALITET je to. Zato i jesmo ovako napredna/e nacija/e :-)))))
Objavljeno:
ja poznajem jednu osobu koja zivi po ovim pravilima. uspjela je u zivotu drzeci se njih . gotovo sa ulice ,teska neimastina , bez obrazovanja i unutrasnje kulture . drugi ljudi joj nisu vazni , ni vlastita djeca koju je porodila da obaveze imucnog muskarca . ja mislim da je bezdusna . to valjda ne ide jedno bez drugog.
Objavljeno:
хехехеххехехееххеххе
Objavljeno:
Oni su jedno , oni su sve duso , a sta cemo mi ?
Objavljeno:
Ovo mi izgleda kao mentalno jaki ljudi poput kompjutera, mogu sve ali nemaju srce i dusu, tj ne osjecaju....
Objavljeno:
Je li Google Translate autor članka?
Objavljeno:
to se na bosanskom kaze "Guzonjin sin"ima se more se i jebe mu se za sve..
Objavljeno:
znaci u stvari ne postoje...
Objavljeno:
Ovo je plagijat, prijevod članka sa engleskog. Molim da ubuduće navedete izvor korektno, ne bih voljela izgubiti poštovanje za vaš portal.
Objavljeno:
Pitam se samo kakvi su ti ljudi koji kažu da su "psihički nedobro" za one koji poseduju te zdrave navike, tj. mentalno su zdravi!? :) Kojoj grupi pripadaju oni? :)
 

Napomena:
Svi komentari se prethodno moraju odobriti od strane administratora prije nego budu vidljivi na portalu. BUKA se ograđuje od stavova i mišljenja iznesenih u komentarima postavljenih na našim stranicama. Svi stavovi i mišljenja komentatora odražavaju stavove i mišljenja isključivo onih koji ih postavljaju. Redakcija BUKE je u slučaju komentara koji izazivaju rasnu, nacionalnu ili vjersku mržnju, te potiču na nasilje dužna obavijestiti nadležne organe o takvom pristiglom komentaru.