Pogledajte ovih 9 naučno istraženih načina na koje kućni ljubimci poboljšavaju živote svojih vlasnika.
1. Mogu poboljšati samopouzdanje
Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Personality and Social Psychology pokazuje da vlasnici kućnih ljubimaca pokazuju jaču dozu samopouzdanja od onih koji ih nemaju. Štaviše, vlasnici kućnih ljubimaca su ekstrovertni i manje strahuju od ljudi koji ne posjeduju kućne ljubimce.
2. Mogu smanjiti rizik od alergija
Suprotno popularnom vjerovanju, čini se da vas posjedovanje kućnog ljubimca neće učiniti podložnijim alergijama. Ustvari, studije pokazuju da ljudi koji su izloženi ljubimcima rano u životu imaju manji rizik od alergija na životinje kasnije. U istraživanju sprovedenom na mladima, oni koji su imali ljubimca u svom domu imali su oko 50% manje šanse da razviju alergijsku reakciju na životinje.
3. Mogu pomoći u smanjenju vaše negativne energije
Razmišljanje o prijatelju može pomoći da se osjećate manje negativno nakon lošeg društvenog iskustva, ali i razmišljanje o kućnom ljubimcu takođe može imati isti efekat. U studiji provedenoj na 97 vlasnika kućnih ljubimaca, učesnici su bili nesvjesno izloženi negativnom društvenom iskustvu. Zatim su zamoljeni da pišu o svom najboljem prijatelju, ljubimcu ili da nacrtaju mapu njihovog univerzitetskog kampusa. Ova studija pokazala je da učesnici koji su pisali o svojim ljubimcima ili najboljim prijateljima nisu pokazali nikakva negativna osjećanja i bili su jednako srećni, čak i nakon lošeg društvenog iskustva. Međutim, grupa koja je bila zamoljena da nacrta kampus svog Univerziteta, pokazivala je negativna osjećanja.
4. Mogu pomoći u smanjenju usamljenosti
Pored jačanja samopouzdanja, kućni ljubimci mogu da smanje i količinu usamljenosti koju osjećamo. Jedna studija pokazala je da su ljudi koji imaju 5 pasa prijavili da psi ispunjavaju njihove socijalne potrebe kao i prijatelji. Ispitanici su prijavili da im njihovi ljubimci ulijevaju jak osjećaj samopoštovanja, pripadnosti i smisla postojanja. Za razliku od stereotipa, ljudi se ne oslanjaju na svoje ljubimce samo kada im nedostaju ljudske interakcije, tj. ljudi se ne okreću svojim kućnim ljubimcima jer nemaju prijatelja, već zato što uživaju u društvu svojih ljubimaca isto koliko i u društvu prijatelja.
5. Čine da se osjećamo podržano
Istraživanja su otkrila da vlasnici kućnih ljubimaca osjećaju da primaju isti nivo podrške od strane svojih ljubimaca, kao i od članova njihovih porodica.
6. Pomažu nam da budemo fizički aktivni
Zaista je teško sjedjeti na kauču čitav dan i gledati televiziju kada Vas Vaš pas ili mačka mole za pažnju. Možda su zato istraživanja pokazala da su vlasnici kućnih ljubimaca zdraviji i aktivniji od ljudi koji nemaju ljubmce. Bez obzira na to da li vučete igračku po kući zbog svoje mačke ili šetate psa, fizički ste aktivni. Naravno, vlasnici pasa, će posobno biti više aktivni šetajući ih, što je odlično za zdravlje i raspoloženje.
7. Pomažu nam u oslobađanju od stresa
Stručnjaci za životinje poputa Arden Moora-a kažu da samo maženje Vašeg psa ili mačke može smanjiti stres. Još impresivnije, ova studija pokazuje da nas ljubimci mogu utješiti čak i više od prijatelja ili partnera. Njihova bezuslovna ljubav i činjenica da nam ne sude, čine kućne ljubimce najboljom podrškom u stresnim vremenima.
8. Privlače druge ljude ka nama
Suprotno mitu o "ludoj vlasnici mačaka" koja živi sama sa 12 mačaka i 0 prijatelja, istraživanja su pokazala da kućni ljubimci mogu zaista poboljšati naše ljudske odnose i privući druge ljude. Kućni ljubimci služe kao dobar početak razgovora i privlače druge ljubitelje životinja.
9. Pomažu u stabilizaciji našeg krvnog pritiska
Na kraju, i vjerovatno najimpresivnije je da nam ljubimci mogu smanjiti krvni pritisak. Jedna studija je sporovedena na mnogo stresiranih berzanskih posrednika, i dala je polovini mačke i pse, dok drugoj polovini nije. Oni koji su dobili ljubimce su imali značajno stabilniji krvni pritisak od onih koji nisu. Šta više, kada su saznali za rezultate, većina ih je nabavila ljubimca.
Izvor Huffington Post, za BUKU prevela Kristina Đurić
